515章 顺顺腿就是全国冠军级？
07年2月底，国内室内的比赛开始。 因为其余人都没有结束冬训，都要延长，所以测试也没有做的必要。 只给苏神单独做一做就好。 毕竟这一次决定要出去比室内的，只有苏神一个人。 虽然看起来比起去年“势单力薄”了点，但是…… 不管是袁郭强还是宁德雹，都对于苏神这次封闭式冬训的进步,抱有十分的期待。 兰迪这次说得很清楚了，按照国际比赛的流程来走，也就是和以前混合测试不同，这次专门测试60米。因为60米的比赛一般来说5月份之前就会全部结束，所以前面的调整，全都是为了单纯的60米而设计。。 包括备赛和身体状态以及身体默会认知特征,全都是专攻60米。 这其实很有道理。 因为室内赛结束，你还有时间来调整回到100米，而且100米和60米的跑法又有点不同。 比如最典型的就是后程和均衡型选手,他们的单纯跑60米都会把原本的100米节奏调整。 而不是就按照100米去跑60米。 以前苏神也没有精力照顾那么多方面，现在兰迪他们来了，情况不同了，可以更加有针对性来备赛。加上走在世界前列的黑科技恢复产品，提前到位，训练也更加的可以上强度。 大家都很期待苏神能跑出什么成绩来。 虽然到了他这个级别，已经提升很难了。 但还是给人留下了一线遐想。 万一，能更快呢。 亚运会之前测试了一次已经飙到了6.45s以内，这已经是世界顶级的60米成绩，当时就让兰迪和拉尔夫.曼等等，有些不敢相信自己的眼睛。越到后面越难提升，这别说跑步了，任何行业，任何领域都是这样，怎么可能有人能无视这个“定律”？ 所以今天的测试，除了苏神,就只有一群观战和看热闹的队友和二三队队员们。 兰迪等人也早早在现场就布置好了摄像仪器,准备捕捉这几次苏神短跑60米的动态数据和动态模型。 “好了,苏，可以开始了。”兰迪看到拉尔夫.曼都在那边给了自己一個手势，他点点头，走过来对着已经快要热身完毕的苏神道。 二沙岛，田径场。 苏神最后拉了一下身体，然后原地跳了跳，感觉了下今天的下肢状态，道：“好。那我开始了。” “不过……” 苏神有些哭笑不得地看着周围，里三层外三层，到处都是的人头，和那一双双好奇的大眼睛，道：“这就是我的个人测试罢了……你们没必要这么多人过来看吧。” “都不训练了吗？” “没事，小添，短跑也就这么点时间，加上休息，我们没问题的。”尹华隆道：“不然感觉自己的内心老是痒痒，有些没法集中注意力。” “没错，我也是。” “小添，你就跑吧，满足满足我们的好奇心。”湖凯这次也走了出来道：“我们也很想要知道，你到底前程是不是又进步了点。” 苏神看到大家都这么说，连赵昊焕他们都是稳稳站着，根本没有走的意思，只能无奈道：“好吧，好吧，我知道了。” “苏，跑二次。”兰迪设计好了跑步的次数，道：“第一次顺腿，第二次再认真来。” 这是米国比较流行的方法，而不是我们以前那种第一次就冲到底的情况。 目的是为了让你的身体进入兴奋状态，而且也可以防止身体在极致爆发下，突然受伤。 减少伤病隐患。 “开始吧，苏。”兰迪拍了拍苏神的后背道。 “OK。”苏神走上了起跑器，然后采取蹲踞式沉了下去，双脚慢慢钉在了抵足板上。 “能跑多少啊。亚运会之前都跑60米打开了6.45s，这次不会更快吧。” “不知道，你不要抓我，我也紧张！” “你们紧张什么，第一次根本不会出成绩，没看到一线队那边现在还没有全神贯注吗。” “哦，也对，我忘了，要跑两次。” “第一次就是顺顺腿，成绩就不要想了，留着好奇心等第二枪吧。” …… 周围的人都在议论。 因为是测试，他也没有太紧绷，就是静静等待发枪起跑。 “各就各位。” “预备。” 苏神起臀了，曲臂准备，重心转移，等待枪声响起。 嘭—————————————————————— 那一瞬间，苏神的启动就好像是有人在后面，按下了“氮气启动”按钮。 你近距离看，真的就像是一个启动机器，而不是血肉之躯，在你的面前爆发出去。 启动角度在兰迪和拉尔夫.曼的帮助下，的确越来越好，更加符合自己的生物力学曲线。 加上身体素质的再次提高，让他的启动一下，即便是这第一枪，也让二三队的队员们感觉到了从没见过的“强大”。 哇—————————————— 周围不知道是谁先开了口，居然让声音一下子就起来了，连成了一片。 砰、砰、砰、砰。 四步跑出，苏神的启动，力量十足。 不过这在一线队员的眼里，应该是常规操作，他们觉得苏神就是这个启动水平。 开始衔接加速跑。 10米、20米、30米，苏神的加速越来越快，这才30米加速阶段，就已经是跑出了人家极速的感觉。甚至对于这些围观的二三线队员来说，他们的极速，都不一定有苏神现在这么快。 兰迪看着苏神启动，点点头，他觉得这一枪不会差。 整个过程也很流畅，达到了他的心理预期。 砰、砰、砰、砰、砰。 途中跑开始。 苏神这算是给全部一线队员们，打了一个样。 因为这是事实上，第一次“科学扒地”在国内运动员身上开始展现。 在苏神重开前的时间线里面，远比现在晚得多。 而现在07年，居然就已经是“科学扒地”，而且还是苏神用更加未来的科学理论再次优化过的“优化版科学扒地”。zWWx.org 上半身的变化大部分人都没工夫看，大家都盯着苏神下半身的变化。 想要看看兰迪这个所谓的“科学扒地”，到底实战效果如何，用在黄种人身上能不能行。 所谓耳听为虚，眼见为实，苏神能把“苏神系”在国内几年就推进起来，除了依靠大量的超时代科学理论之外，还有就是……实打实做到的实力进步。 实打实的让人能提高。 这或许对于普通远动员来说，才是他们最关注的东西。 而不是什么所谓的科学体系和科学论文。 能不能提高成绩，99%的运动员，只关心这个。 袁郭强他们也看着呢，毕竟这个玩意，他们以前也没有在国内选手身上看到过。 强劲的脚踝刚性。 足掌着地后……柔和富有弹性？ 真的可以做到，脚踝刚性 足掌着地具备柔和弹性！ 人就是这样，没有黄种人做到之前，你就会认为这可能我们根本就不行，而一但有人做到了，心灵的某个枷锁就被解开，就会产生一种莫名的……他能行，我也能的感觉。 足掌落地缓冲后过渡到后蹬阶段，髋、膝、踝依次用力，井井有条，毫不错乱。 尤其是伸展踝关节的刹那，那个最大的难点之一，应该尽量拓展自己的足趾关节，以此减少自己的后蹬角度，这……也被苏神在实战中，全面展示。 “刚柔并济！” “用足趾减少后蹬角度！” “原来真的可以！” 这就是这一刻，一线队员们心中所念所想。 砰、砰、砰、砰、砰。 砰、砰、砰、砰、砰。 50米到了，苏神“六秒爆发”，进入极速，然后全程带着风，冲完了最后10米。 稍微压了压线，接着在前面缓冲了一段距离，才停下来。 “成绩多少？”别说袁郭强想要知道，其余人也想要知道，都眼巴巴看着工作人员给出答案。 “6.……50s。” 风速顺风0.9M/S。 什么？ 顺顺腿就……就6.50s？？？ 即便是带了一个0.9M/S的顺风，那也……太快了。 因为，这只是顺腿，顺腿懂吗？ 顺个腿，你顺出了这么可怕的成绩？？？ 这如果不考虑风速，已经是第二成绩都被超过了好嘛。 文勇毅看着，都感觉眼睛有点……呆呆。 6.50s这个“顺腿成绩”，把大家都吓得够呛。 就连兰迪他们，也看着有些呆了数秒。 下一秒，这些人都想到了另外一个问题，那就是———— 顺腿都跑了顺风6.50s，如果…… 不顺腿呢。 会是多少？ 真希望等下来一场零风速啊。 PS：第一更~~~~~紫锋01的体坛之重开的苏神